迎着朝阳，披着霞光，双手推着那辆绿色车身的邮政单车，邮政局投递员李和华师傅又上路了，这是他时隔3个多月之后的第一次踏上邮路——那条原来每天都要两次踏上的、熟悉得再熟悉不过的4号路段投递邮路。
3个多月前的一天，就在这条4号路段投递邮路上，李和华师傅突然发现，自己的眼前霎时一片漆黑，啪的一声倒在了投递电动车旁，不省人事……好心的小区居民，以极快的速度，拨打了急救电话和邮局投递班的电话，李和华师傅很快就住进了医院的急症病房——脑血栓急性发作！经过抢救，算是保住了性命，却留下了半边手、脚不能活动的后遗症，出院后，遵医嘱，必须顽强地锻炼走路，力争康复。
老伴给他准备了一根练习走路的拐杖，扶着他在自家房子前后迈动半步、拖动半步地蚁行，每每都是走得大汗淋淋、气喘吁吁。一连好几天，他都是在一个连着一个的梦中急醒的——他怎么不急呢？天天都梦见自己的4号路段投递邮路，天天都梦见邮路沿路的一个个门牌、一个个居民，以及一次次的莞尔拉谈、一声声的寒暄问候，他不能须臾离开这种生活；他怎么不急呢？王大妈家的煤气罐就要到期正等着他给帮忙换气呢，胡大爷家写给客居海外的孙子的回信正等着他过来取件呢……他为自己的因病失能而抱憾长叹不已。
突然间，急中生智的李和华师傅的眼前，竟然闪电般闪过一个妙计——我不是个邮递员么？我不是还有一部投递单车么？说时迟，那时快，李和华师傅让他的妻子将那部投递单车找出来，搽拭干净，他一把就紧紧地握住了车把，猛劲一推，竟然还能够推动、能够向前……从此，每天每日，一身绿色标志服的李和华师傅，就以投递单车为拐杖，推着投递单车，沿着那条熟悉的邮路，缓缓地向前推进，向前推进……
多么熟悉啊，那沿途一家又一家的投递点：旅游局、文化局、三马路、利民巷、康达小区、老街、老大桥……，时隔三个多月，今又历历在目；多么亲切啊，那沿途一个又一个的父老乡亲：王大妈、张大爷、洪局长、蔡师傅、江老师……时隔三个多月，今又问寒问暖。
李和华师傅又踏上了他日思夜想的这条既熟悉又有些陌生的邮路——尽管只能是推着那辆已经入库的邮政单车，尽管只能是步履蹒跚地推着走邮路而不是奔驰在邮路上，遐思万端，情不自禁，他想：投递员离不开邮路，就像鱼儿离不开水。只有踏上这邮路，我的心中就能踏实，我的心情就能平静。现在，我的任务，就是早些康复、重驰邮路！
医院的大夫们惊叹他神奇的康复效果，盛赞他的“步行”+“精神辅助疗法”，非常符合“万众创新”的时尚；投递班的女诗人，有感而发、喷涌而出这么几行诗句：
邮递员自有邮递员的康复办法——
手推着投递单车在邮路上昂首阔步
邮递员自有邮递员的康复拐杖——
绿色的工装伴随着绿色的邮车倩影
邮递员自有邮递员的康复氛围——
轻车熟路、父老乡亲、谈笑风生
邮递员自有邮递员的康复意志——
“保证完成任务”的“红军精神”
邮递员自有邮递员心中的中国梦——
沿着永远的邮路服务社会永远奋争