9月9日,甘孜邮政工会组织全州70余名邮运驾驶人员分别通过集中或个人方式聆听了省总工会开展的专题心理健康讲座。
该讲座针对网约车、货车司机等为代表的新就业形态劳动者,授课专家结合夏季天气炎热易产生烦躁等特点,针对驾驶员平时工作压力大,精神长期高度紧张等问题,以压力与心理调适为主题,结合当前社会热点话题及生活中常见的矛盾冲突,讲解了心理健康识别、常见的心理困扰及简单应对策略、情绪管理、压力来源和压力调式办法等。通过聆听讲座,邮运驾驶员对心理健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解,有利于调整工作节奏,释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的工作热情投入到邮运工作中,为推动邮政高质量发展作出贡献。