近日,滁州市邮政工会利用本单位的瑜伽室在下班期间组织女职工开展跳操、太极、瑜伽等培训活动,活动开展以来,现场气氛热烈,女职工们积极参与,在舒缓的音乐中放松身心,于一招一式中强健体魄。大家纷纷表示,此类活动既丰富了业余生活,也有效缓解了工作压力,切实提升了幸福感与归属感,获得了广泛好评与点赞。