南通市邮政工会送心理团辅进基层

　　随着双11购物狂欢节的持续升温，南通邮政各投递网点的业务量迎来爆发式增长。长期高强度工作让大家身心承压。为切实关爱一线员工，筑牢心理防线、凝聚团队合力，10白30日，南通市邮政工会精心组织的“说出心里话、轻松战双11”心理团辅活动走进虹桥揽投部，活动现场温情涌动，暖意融融。

　　活动特别邀请国家二级心理咨询师、南通市社会心理学会副秘书长吴年平老师现场指导。在吴老师的引导下，互动环节从“抽取赞美卡·畅诉心里话”温情开启。员工们渐渐卸下疲惫与拘谨，纷纷敞开心扉：有人坦言“双11件时效紧迫，忙到顾不上吃饭时心里直发慌”；也有人动情分享“上次我车坏了，同事主动帮我送完了片区的急件，这份情记在心里”；有人感恩配偶的理解支持，“家里大小事全靠TA扛，从没抱怨我工作忙，有TA在太安心了”；更有员工红着眼眶流露对孩子的亏欠：“天天早出晚归，陪孩子时间太少，连句鼓励的话都没好好说过”。朴实的话语里满是真情，不少员工眼眶湿润，现场掌声与共鸣声此起彼伏，氛围温馨又感人。

　　针对员工们倾诉的压力、同事情谊、对配偶的感恩、对孩子的亏欠，以及对客户理解认可的期待，还有言谈间流露的投递员身份自豪感，吴老师精准回应并提供了专业指导：他传授“情绪转变小技巧”助大家快速调节工作状态，肯定这份职业自豪感的珍贵，引导大家用真诚服务传递价值以赢得客户认可；更聚焦“语言的艺术”，详解赞美的魔力——结合家庭教育经验，教大家用“具体细节+肯定态度”赞美孩子，也分享职场中用真诚赞美增进同事情谊的小方法。活动期间，工会为每位员工送上护手霜、按摩锤等“关怀礼物”，把组织的温暖送到大家心坎上。当最后一位员工分享完毕，现场再次响起热烈的掌声。大家脸上洋溢着久违的轻松笑意。虹桥揽投部经理感慨道：“这场活动不只是疏导情绪，更让我们看清了彼此肩上的担子与心底的温度。”