徒步健身心，讲座润心灵

　　为深化基层员工关心关爱，促进员工身心和谐发展，助力企业经营发展提质增效，结合金融营销活动开展情况，5月30日，眉山分公司工会组织开展“激活能量·心灵护航”户外徒步暨心理健康赋能活动，组织全市金融网点负责人等90余人共赴身心滋养之约，帮助大家以更好的状态迎接新的挑战。

　　步履铿锵，同行聚力共前行。细雨霏霏难掩如火热情。在蜿蜒的山道上，六支以区县为单位的参赛队伍整齐列阵，以“团队最后一人到达时间”为评判标准的赛制，将“不落一人”的协作理念贯穿始终。队员们相互扶持、彼此激励，矫健的步伐踏响奋进的节拍，经过一个小时的激烈角逐，前三甲团队获赠特制能量补给包，这份嘉奖不仅是对毅力的褒扬，更是对团队精神的礼赞。

　　心灵赋能，疏解压力注动能。健行归来，一场主题为“激活能量·心灵护航”的专业心理讲座随即展开。心理咨询师结合金融行业工作特点，通过案例分析、互动问答、现场测试等多种形式，深入浅出地讲解了压力的来源、表现以及对身心健康的影响，层层剖析压力成因与应对之策。在互动环节，员工们积极参与，就遇到的心理困惑和现状进行分享，心理咨询师耐心解答，给予个性化的建议，为参与者心灵卸下重担，注入清晰前行的能量。

　　反响热烈，赋能基层再出发。本次徒步和心理健康讲座活动得到了员工们的一致好评。一位网点负责人说到：“徒步让我紧绷的神经真正放松下来，和其他区县的网点负责人的交流也碰撞出不少管理新思路。”多位参与者特别点赞心理辅导的实操性，认为沟通技巧“即学即用”，特别是关于如何与不同客户有效沟通的部分，回去就能用上。 大家一致认为，身心双重充电后，将以更饱满的热情与更稳健的心态回归岗位。

　　此次活动是市公司深化员工关怀、做实服务基层的切实举措。未来，市工会将持续聚焦员工身心健康需求，创新服务形式，将组织的温暖精准送达基层一线，为锻造一支“扛得住压力、经得起挑战、打得了胜仗”的金融铁军提供坚实保障，以员工“幸福指数”兑换企业发展“绩效指数”，为眉山邮政高质量发展注入澎湃动能。