来源:邮储银行工会 | 时间:2025-04-15 |
为关心全行员工身心健康,提高员工对心理健康问题的认识与应对能力,近日,邮储银行四川宜宾分行举办了一场员工心理关爱专题讲座,此次讲座邀请了宜宾市第二人民医院心理科主任、国家中级心理治疗师王利主讲,国家中级心理治疗师、二级心理咨询师陈诗咏辅讲,旨在帮助员工缓解工作压力,提升心理素质,以更加积极的心态面对工作和生活中的挑战。
作为主讲嘉宾,王利主任有丰富的心理健康知识和授课经验,她以“员工心理健康与压力应对”为主题,深入浅出地为员工们讲解了心理健康的重要性、常见心理问题的识别以及自我应对主要方法。紧接着,陈诗咏老师为大家分享了有关“情绪管理”的课程,她深入浅出地阐述了情绪管理的重要性,并结合具体案例和互动环节,使得讲座更加生动有趣。
讲座结束后,员工们纷纷表示受益匪浅。他们表示,通过此次讲座,不仅学到了实用的心理调适技巧,还深刻认识到了心理健康的重要性。下一步,他们将积极运用所学方法,调整自己的心态,以更加良好的姿态和精神面貌投入到工作中去。
此次员工心理关爱讲座的成功举办,是宜宾分行深入贯彻党的二十大精神、关爱员工心理健康的重要举措。未来,宜宾分行将继续关注员工心理健康,创造健康和谐的人文环境,让员工们能够在工作中找到归属感、成就感和幸福感,为宜宾分行实现“50.2.10”战略规划贡献自身力量。