广东邮政持续开展“温暖服务季”EAP员工心理赋能关爱培训

　　为深入贯彻落实党的二十大和中国工会十八大精神，关心关爱员工心理健康，唤起员工对工作的自豪感，结合省邮政工会“温暖服务季”送教活动的开展，汕尾、东莞市邮政工会落地举办了“说积极的语言，干有意义的工作”心理赋能关爱培训，并特邀EAP资深讲师高丽萍主讲。

　　本轮培训围绕“做积极的人”、“说积极的语言”和“干有意义的工作”三个部分展开。在东莞会场，高老师让与会人员以“我是xx（单位）xxx（姓名），大家很荣幸认识我，我有很多优点，今天只说三个……”形式进行自我介绍；在汕尾会场，老师则组织了一个全员参与、有趣的热身游戏“抓逃手指”进行热场。两种不同的方式均有效活跃了现场的培训气氛，增进了员工间的了解。

　　培训过程中，高老师通过现场提问、情境演绎、体验分享、分组互动等方式，激发员工参与活动的热情，引导与会人员体验“积极的人积极的语言”带来的积极影响。培训还设置了“人生奥斯卡的高光时刻”“我的能量加油站”“我骄傲我是邮政人”等演讲环节，员工们通过展示自我优势、了解对方长短，学会了接纳与合作；通过了解自己情绪和压力、他人的性格特点，学会了用积极的方式沟通。

　　汕尾分会场

　　东莞分会场

　　减压赋能，幸福邮政。本轮“心贴心”的专项培训，收获了汕尾、东莞市一众员工的满满好评：“这次培训真及时、有效，很有趣，学到了很多。不但能在工作中运用，也能在家和孩子、家人一起玩！”