来源:安徽省邮政工会 | 时间:2023-12-13 |
12月7日下午,恰逢大雪时节,芜湖市邮政工会在市分公司5楼阶梯会议室举办冬季健康养生讲座。本次讲座邀请了芜湖市中医院治未病中心任良马主任以及中医内科高世全主任针对冬季养生以及常见病预防开展讲座。 从顺应天时和季节开始,任主任用生动有趣的语言为职工讲解中医理论,围绕节气、日常生活等方面展开了生动丰富的讲解。结合职工日常生活中的一些误区,肺部结节怎么办?足浴也分体质等问题多维度的进行了答疑解惑。高主任则根据参会职工的个人体检报告,给于个性化的中医养生经验。 参与的职工通过此次讲座活动,学会了更科学有效的冬季养生方式,树立了更合理的营养健康观念。讲座活动受到了职工的热烈欢迎。