九龙坡邮政工会举办EAP员工心理健康关爱讲座

　　为积极响应“快乐工作、幸福生活”新时代重邮倡导，10月31日，重庆邮政2023年EAP员工心理健康关爱巡讲活动来到九龙坡邮政，由西心集团特聘EAP专家、重庆市总工会心理专家库专家黄老师，为30余名员工带来了一场以《MBTI-16种职业性格与高效团队沟通》为主题的心理讲座。

　　讲座开讲前，心理专家通过线上测评表对参加讲座的员工进行了课前调研，以便更有针对性的进行培训。讲座中，心理专家黄老师通过对MBTI-16种性格类型的深度分析，带领大家进一步了解自我性格特质，在帮助员工了解自我的基础上，也学习不同性格类型同事的行事风格，掌握彼此间有效沟通交流的方法，更好的扬长避短，实现团队内部优势互补，从而打造高效团队。

　　课后，黄老师对多名员工进行了一对一的专业心理咨询，对他们因职业发展、人际关系、亲子教育等负面情绪引起的困扰起到了一定的开导作用。

　　本次活动得到了员工们的一致认可，员工们纷纷表示课程对自己的工作和生活都提供了一些新的思路，接下来下来后要进一步运用实践，帮助自己实现家庭与事业的平衡发展，提高工作生活品质，实现“快乐工作、幸福生活”。