保山邮政开展线上急救职业健康培训

　　为全面提升干部职工健康素养，保障职业健康，10月10日，省安全健康教育中心武宏宇老师以线上直播方式，进行“关爱生命·救在身边”为主题的线上急救职业健康培训。保山市邮政分公司476名职工参加培训。

　　武老师用简洁的语言精彩讲述了突发公共卫生事故的院外紧急救护知识（“CPR”急救；AED操作使用）；四类重大慢性疾病预防及控制（心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤和慢性呼吸系统疾病）；健康生活方式“三减三健”合理膳食、控烟限酒等；心理健康（缓压疏导）等内容，职工们听后受益匪浅，深刻意识到急救知识及个人健康的重要性和必要性。

　　一个职工说，在今后的工作生活中，我们要养成良好的作息习惯，合理饮食，适度运动，有效预防疾病，保持良好的身心状态，提高工作效率和生活质量。