遂宁邮政工会开展员工心理辅导释压讲座

　　为丰富员工健康知识，增强员工健康观念，提倡科学文明的健康生活方式，遂宁邮政从关爱职工身心健康入手、提升职工的心理抗压能力和心理健康管理意识，帮助职工找到适合自我的心理疏导方式。8月25日遂宁邮政工会开展员工心理辅导释压讲座,邀请了嘉慧体检医院心理健康管理老师前来授课。讲座围绕心理压力疏导、强化自我心理健康意识以及体检健康知识、职业病预防等方面进行。来自全市邮政各单位60余名员工参加此次培训。

　　会上，辅导老师就心理健康知识进行深入细致地讲解，传授缓解心理压力的小技巧，让员工对心理健康问题有了进一步的了解;最后针对体检项目、体检异常指标、职业病常识进行了详细讲解。

　　会后，员工纷纷表示上了堂生动的健康知识课，认为本次讲座既有效提高了大家对身心健康重要性的认知高度，又有很强的针对性和指导性，是指导大家加强身心自我保健、开启健康之门的金钥匙。大家纷纷表示受益匪浅收获良多，既满足了广大员工心理健康需求，广泛普及心理健康知识，又有效地了解防范了身心异常等健康问题，切实提高员工自我防病抗压能力。