作者:杜娇 | 来源:湖北省邮政工会 | 时间:2022-03-03 |
为进一步提高干部职工身体素质和身心健康,以强健的体魄、旺盛的精力投入到每天的工作中,从3月1日起,荆州邮政工会积极组织干部职工开展“工间操”健身活动。工间操活动时间为每个工作日上午10:00;下午4:00。
各部室活动地点采取就近原则,办公区域、走廊区均可,组织开展广播体操、跳绳等锻炼活动。该活动让广大干部职工能够在繁忙的工作中短暂抽出身来,伸伸胳膊、抬抬腿、弯弯腰,让大家在短时间内达到活动肌肉的效果。
大家纷纷表示,对于长期坐在办公室的人来说,工间操益处良多,既能锻炼身体,缓解工作疲劳,提高工作效率,也拉近了干部职工的距离。推广工间操活动是广大干部职工预防慢性病、远离亚健康的有效手段,下一步,荆州邮政将把工间操活动持续坚持下去,切实提高干部职工的健康水平。