昆明邮区中心组织开展职工心理健康知识讨论活动

　　春节前夕，随着旺季生产圆满完成，昆明邮区中心工会向各部室、中心发放了《职工心理知识手册》，5个基层工会分别组织开展了职工心理健康知识讨论活动。

　　职工们围绕身心健康的维护，从健康的内涵、影响职工人员心理健康的因素、时代大背景、当代人心理压力调查、工会如何在职工心理健康中发挥作用等七个方面进行深入浅出的讨论分析。

　　通过读书领悟，职工们认识到心理的不良情绪会带来的危害程度，提高了情绪管理的能力，同时学会正确的自我心理调节，缓解工作和生活中带来的压力。