丰台邮政职工心理课堂线上开讲啦！

　　9月9日，丰台区邮政分公司以线上直播的方式开通了“丰台邮政职工心理课堂”，并特别邀请了原北京市邮政教育培训中心副主任王立凯老师担任主讲；北京市邮政分公司党建部、审计部、新闻中心、发行局、信息局等机关职能部室、直属单位人员共同参与线上课程。仅1.5小时的直播授课，吸引了600余人观看，点赞量达1.9万次。

　　授课中，王立凯老师以“天生我材必有用——压力下自信心的提升与训练”为课题，重点设置了“什么是自信”“我们为什么不自信”“自信心的来源”“提升自信心的方法”等内容；通过案例分享、答疑互动等形式，向直播间的观众们普及了心理健康知识。同时，本次线上课堂还作为丰台邮政开展“919电商节”活动期间的首场直播，在直播开场预热与提问环节中，直播间不定时抽取幸运观众并赠送“919电商节”的精选产品，受到了职工们的热烈欢迎。

　　不少职工表示，“心理讲堂+邮乐小店线上直播”的组合方式很新颖，不仅不受线下空间的约束，直播结束后还能便捷查看回放视频，十分贴心。王老师的授课内容精彩、实用，我们将在日后的工作与生活中加以实训，以更好的心态迎接来自工作与生活的全新挑战。（北京邮政工会）