霍邱邮政开展职工心理健康专题讲座

　　为把关心职工心理健康落到实处，积极帮助职工调节工作、生活心理压力，促进职工身心健康，11月12日晚上，霍邱县邮政工会邀请国家级心理咨询师、安徽省心理咨询协会理事、六安市心理咨询师协会副会长来县分公司做心理健康专题讲座。

　　此次讲座主要是辅导大家如何缓解工作、生活中面临的压力，如何进行情绪管理，以及怎样使得家庭和睦。讲座期间，老师与在场职工亲切交流，互动频繁，通过作画、问答等多种方式了解参与者的压力以及解决方法，并进行针对分析，赢得大家阵阵掌声。 两个小时的心理健康专题讲座在轻松欢乐的氛围中结束，老师的精彩授课帮助了在场职工化解工作和生活中的心理压力，以更为饱满的活力去工作和生活，适应当下，做最好的自己。