十堰分公司开展健康知识讲座

　　7月31日下午，一场生动有益的“中医养生知识”大讲堂在十堰市分公司六楼大会议室进行。十堰分公司特邀十堰市太和医院中医部主任高学清教授为全体干部员工做健康知识专题讲座，向大家讲解正确的生活方式和行为，倡导科学的养生习惯和“您是健康主导者，您的健康您做主”的自我保护意识，引起了全场员工的共鸣。

　　随着生活节奏的加快，员工面临工作、家庭和社会的多重压力，自身健康质量有所下降，本着“以员工为中心”的宗旨，十堰分公司在经营发展之余，经常组织一些娱乐、文体活动、落实好季度“送温暖”和“六件实事”关爱等活动，多方面关注、关心、关爱员工身心健康，提高员工的幸福感。

　　此次讲座指出影响健康的5个因素，倡导4个方面的良好健康习惯，同时提醒大家关注高血压、糖尿病等常见病，加强自我保健，科学进行锻炼，提升健康生活品质。在讲座中还穿插了互动环节，员工现场向讲师提问健康、养生、保健方面的问题并得到答复。

　　“以前总以为高血压和糖尿病是“不死病”，没那么严重，现在一听感觉这些病对人的危害太大了，以后在这方面真不可掉以轻心”员工们受益匪浅。通过讲解，大家对疾病认识和如何养成健康的生活方式等有了更进一步的认识，也更加关注自身的身体健康。