离退休对于每个人都是必然的经历，如何在这段经历中继续保持旺盛的精力，尤其是作为一个共产党员能不能保持党员的优秀本色，牢记使命不动摇，必须奋斗终身。

　　一次，我偶然看到老年报上的一篇文章，说老人的日常生活要做到“学勤乐寿”四个字，也就是退休后要经常读书看报，学习生活常识,坚持健身活动,保持快乐心情。这样就能实现精神上的愉快，身体上的健康，才有长寿的基础。看后我觉得很有启发，决定将它当做我的座右铭。

　　退休后，我注意搜集养生知识，并自编了一套健生操，风雨无阻，坚持不懈，现在我80多岁了,身体各项机能还能良好“运转”。在政治生活方面，我关心党和国家大事，每天坚持收听收看新闻联播，坚持阅读报刊，关心邮政事业的发展运行状况；按时缴纳党费，积极参加党支部组织的各项活动，还能为丰富党员活动向党支部献计献策，不当特殊党员。

　　退休后我愿意做些新工作，开发大脑，以增长知识。如一段时间曾为企业内刊做过编辑工作，借此机会还学习了新闻专业知识，培养起关注时事的习惯，这对我提高政治理论水平有着不可替代的作用。

　　回顾自己30多年的工作和思想状况，在工作上能够努力去做，而在政治思想方面随着时代的发展，感觉到站位变得较低了，产生了船到码头车到站，不求有功但求无过的想法。

　　习近平总书记强调：“党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石，必须在严格的党内生活锻炼中不断增强。”通过日常的政治学习，我逐渐认识到，做一个合格的共产党员是一生的必修课。在任何情况下，都要做到政治信仰不变，政治立场不移，政治方向不偏。首先要明确自己是一名在党旗下宣过誓的党员，并要按照讲政治有信念，讲规矩有纪律，讲道德有品行，讲奉献有作为的标准，不断对照自己的一言一行，修正错误，提高政治站位，增强党性，发挥正能量，争取做一名合格的共产党员。